沖縄県マザーズスクエア ゆいはぁと | 公益社団法人 沖縄県母子寡婦福祉連合会

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バランスアップ!弁当作りに挑戦!

2024.08.16

令和6年度 親子交流事業 「バランスアップ!簡単なお弁当作りを体験しよう」

講師に管理栄養士の佐久川大先生をお招きし、親子料理教室を開催しました。
親子9名が参加し、栄養バランスや彩りも考えられた料理を親子で協力し作りました。
それぞれ作ったおかずを弁当に詰め、個性豊かなお弁当が仕上がりました。
仕上がったお弁当に嫌いな野菜が入っていたが、「子どもが食べた」と母親が驚く声や安価で手に入れやすい食材を使っているため家庭でもレパートリーに取り入れたいなど、参加者からも好評でした。
ありがとうごさいました。